Sadržaj:
Video: Zašto Je Kava S Paprom Korisna?
2024 Autor: Henry Pass | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 13:57
Tradicija dodavanja papra u kavu nastala je prije mnogo stoljeća, kad su arapski trgovci smislili kako pržiti zrna kave s paprom kako bi dulje sačuvali okus i aromu. Kasnije se ispostavilo da osim što "čuva" okus kave, papar može donijeti i velike blagodati za tijelo. Reći ćemo vam zašto vrijedi isprobati ovo neobično piće u našem materijalu.
Zašto je kava s paprom korisna?
Osnažujuća svojstva kofeina poboljšavaju se nekoliko puta dodavanjem papra: poboljšava cirkulaciju krvi, osigurava oksigenaciju mozga i poboljšava koncentraciju. Uz to, tandem kofeina i papra aktivira kratkotrajno pamćenje, olakšavajući pamćenje velike količine informacija.
I kava i paprika bogati su izvori antioksidansa. Štite tijelo od oštećenja slobodnim radikalima, zaustavljaju upalne procese u tijelu, usporavaju starenje, sprečavaju stvaranje bora, poboljšavaju stanje kože i štite je od štetnih učinaka ultraljubičastog zračenja.
Kombinacija kave i papra potiče proizvodnju hormona "sreće" serotonina nimalo gore od čokolade, a istovremeno sadrži minimalnu količinu kalorija. Peperin (aktivni sastojak papra) ubrzava metaboličke procese i osigurava učinkovitu detoksikaciju tijela - preporučujemo svima koji mršave da posebnu pozornost posvete piću.
U kavu se mogu dodati i crni piment i crveni čili. Prvi će dati više okusa, dok će drugi dodati začin piću. Stručnjaci ne preporučuju pijenje takve kave ljudima koji pate od gastrointestinalnih bolesti - za upaljenu sluznicu papar može postati prejak nadražujući sastojak.
Kako kuhati
Trebat će vam:
- 4 žličice prirodna mljevena kava
- 1/3 žličice mljeveni papar (crveni ili crni)
- cimet, klinčić, muškatni oraščić po ukusu
Pomiješajte sve suhe sastojke u turskom loncu, ulijte 0,5 ml vode i pirjajte dok ne postane pjenasto.
Preporučeni:
Korisna Svojstva Vitamina C
Iako dane i tjedne provodimo u samoizolaciji, ima vremena za temeljitu brigu o svom zdravlju - na primjer, popiti tečaj vitamina ili u prehranu uvrstiti više zdrave hrane i dodataka. Jedan od vitalnih elemenata koji podržava ne samo zdravlje tijela iznutra, već i naš izgled je vitamin C.
Korisna Svojstva Paprike
Zašto u svoju prehranu trebate dodati papriku-papriku
Korisna Svojstva Bundeve
Detaljna analiza
Kako Je Dobra Kava Bez Kofeina
Kava je jedno od najpopularnijih pića na svijetu. Dobro okrepljuje ujutro i daje energiju za cijeli dan, a također može pomoći ubrzati metabolizam. Međutim, ima svoje nuspojave koje sprečavaju mnoge ljude da mirno uživaju u svom omiljenom okusu.
Ananas, Kombucha, Kava - Od čega Je Danas Napravljena Eko Koža?
Prije nekih pet godina, zamjerajući vegetarijancima, njihovi protivnici neprestano su koristili jedan argument: ne jedete meso, dobro. A od čega, podsjetimo, vaših čizama? Ne nosite li i vi kožu? Praktički nije bilo etičkih alternativa prirodnoj koži.