Sadržaj:
Video: Kako Se Sunčati Za Lijepu Preplanulu Boju
2024 Autor: Henry Pass | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 13:57
Tijekom posljednjih nekoliko godina u industriji ljepote pojavio se jasan trend: mnogi supermodeli i glumice tvrde da nikada ne preplanu jer sunčeve zrake ubrzavaju starenje kože. Istodobno, liječnici kažu da je sunce, glavni izvor vitamina D, svakako korisno, ali, kao i sve, umjereno. Da biste lijepo preplanuli bez štete po zdravlje, morate slijediti 5 glavnih pravila.
1. Odredite svoj tip kože
- 1 vrsta. Koža je svijetla s ružičastom bojom, blijeda, osjetljiva, često postoje pjege. Oči - plave ili zelene, kosa - plava ili crvena. U prva 2-3 dana izlaganja suncu morate nanijeti kremu sa SPF 40, a zatim možete prijeći na SPF 30-20.
- Tip 2. Koža je prilično svijetla (slonovača), oči mogu biti sive, sivo-plave, sivo-zelene ili svijetlosmeđe, kosa je smeđa ili svijetlosmeđa. U prvim danima sunčanja preporuča se koristiti SPF 20-15, a zatim prijeći na kremu sa SPF 10-8.
- Tip 3. Koža je tamna, boje masline, oči su smeđe, tamnozelene, a kosa je često tamno smeđa ili crna. Ova vrsta nema pjegice. Takva koža zahtijeva početnu zaštitu - SPF 10, a kasnije se može smanjiti na SPF 4.
2. Priprema kože
Prije odlaska na more, trebali biste se pobrinuti za čišćenje kože i uklanjanje keratiniziranih čestica epiderme, za to morate pročišćavati. Ovaj postupak pomoći će ukloniti mrtve stanice kože koje često ometaju prodor ultraljubičastog svjetla u dublje slojeve kože, gdje se nakuplja melanin, pigment koji koži daje brončanu boju.
3. Pravilna njega usana i kapaka
Da bi vašem licu dali lijepu i ujednačenu preplanulost bez opeklina (uostalom, koža na licu je puno tanja i osjetljivija), stručnjaci preporučuju nanošenje posebnih proizvoda na nos i usne koji se obično prodaju u stikovima ili mini verzijama preplanulosti krema dizajnirana posebno za lice. Što se tiče usana, svaki sat ih treba vlažiti higijenskim ružem s uljima koji će spriječiti ljuštenje i pucanje.
4. Vrijeme za tamnjenje
Najbolja vremena za postizanje zdravog i brončanog tona kože su ujutro (prije 11:00) i navečer (nakon 16:00). Najopasnijim suncem smatra se od 11:00 do 15:00.
5. Nakon njege sunca
Važna preporuka za sve tri vrste izgleda je njega nakon sunčanja. Stručnjaci preporučuju upotrebu hidratantnih krema i omekšivača, jer koža postaje suha i više se peru. Također, nakon opeklina od sunca vrijedi popiti sok od mrkve s vrhnjem - to vam neće samo pomoći da brzo steknete željeni brončani tonus kože, već će vas i zaštititi od opasnih ultraljubičastih zraka zbog visokog sadržaja vitamina A, kao i karotenoida i antioksidansi.
Preporučeni:
Kako Nositi Boju Za Vezanje 2021. Godine
Foto: GETTY IMAGES Boja za kravatu nesumnjivo bi mogla zaraditi titulu najpopularnijeg printa prethodne sezone. Ovaj, kako ga često nazivaju, "psihodelični" obrazac trenutno je preplavio kronike uličnog stila i instagram modne osobe.
Koju Boju Proslaviti 2021. God
Jedan od najugodnijih poslova uoči Nove godine je odabir odjeće. Čak i ako ćete slaviti kod kuće u uskom obiteljskom krugu ili izvan grada daleko od civilizacije, to nije razlog da uskratite sebi svečani izgled. Ove godine toplo preporučujemo da ne lutate po prepunim trgovačkim centrima u potrazi za samom haljinom ili pidžamom s perjem, već ih naručite putem interneta (sjetite se da je koronavirus još uvijek kod nas).
Tri Razloga Za Prelazak S Crne Na Boju
Sjednica psihoanalize za one koji se još uvijek ne mogu usuditi 'promijeniti' omiljena crna maskara
Za Jak Imunitet I Lijepu Kožu: Zašto Nam Svima Treba Propolis
Još jedna važna hranjiva
Kako Uskladiti Boju Ruža
Zašto vam ne odgovara nijedan ruž: kako pravilno odabrati boju